تمرين عضلة السمانة | او البطة | منع انتشار الدوالي | gastrocnemius muscle Sara PopFit 10:12 3 years ago 760 013 Далее Скачать
بهذا السر !! إجعل عضلة السمانة ضخمة بسرعة ! تمارين منزلية 🏠 Calves Workout At Home Ajdiri fitness 3:31 2 years ago 333 763 Далее Скачать
تجربة في المختبر: تمرين عضلة "النعل" soleus و تأثيره على السكري و الشحوم جهاد سعادة- Jihad Saadeh 4:28 1 year ago 450 571 Далее Скачать
هاني رامبود -- التكنيك الرهيب التكنيك الرهيب الذي يعاني من ضعف عضلة السمانة / مترجم GYM / Arabic 1:06 1 year ago 25 976 Далее Скачать
Standing Calf Raises Will Turn Your Calves Into Cows! #bodybuilding Jason Blaha's Strength and Fitness 0:30 2 days ago 616 Далее Скачать
تشارلز جلاس/ اقوى طرقة لتضخيم السمانة بتكنيك خيالي| اتمرن بدكاء... مترجم GYM / Arabic 3:15 3 years ago 29 038 Далее Скачать
Beware the mistakes of calf training / Learn the correct technique for exercising the calf muscle Big Jantee 8:05 2 years ago 201 834 Далее Скачать
Beware the mistakes of calf training / Learn the technique for working out the calf muscle (Part 2) Big Jantee 8:24 2 years ago 340 356 Далее Скачать
أفضل وأسرع تمارين تخسيس السمانة للمبتدئين فى 12 دقيقة فقط! (ترجمة عربية) April Han 16:16 4 years ago 17 441 796 Далее Скачать
Seated calf raises (soleus) techno gym سمانه جالس كابتن فورما Cap Forma 1:08 2 years ago 21 222 Далее Скачать
أفضل تمرين نحيف ربلة الساق | احصل على عجول نحيفة بسرعة ، وفقد دهون الربلة وعضلات الربلة DN.Beauty Arabic 10:30 2 years ago 733 496 Далее Скачать
حجم عضلات السمانة مرتبط بجيناتك ولا يمكن تغييره ؟! | اعرف الصح muscle clinic - ماسل كلينك 1:54 2 years ago 78 009 Далее Скачать
Slim legs workout | Legs exercise | Slim calves workout fitnessxercise 0:15 3 years ago 46 187 284 Далее Скачать
